آرامش

 امام جواد (ع) فرمودند: 

«اَلتَّوبَةُ عَلی اَربَعِ دَعائِمٍ: نَدَمٌ بِالقَلبِ، ‌وَ استِغفارٌ بِاللِّسانِ، ‌وَ عَمَلٌ بِالجَوارِحِ، ‌وَ عَزمٌ اَن لا یَعُودَ؛

 شرایط پذیرش توبه چهار چیز است:
پشیمانی قلبی،
استغفار با زبان،
جبران کردن گناه ـ نسبت به همان گناه حقّ الله و یا حقّ النّاس ـ،
تصمیم جدّی بر این که دیگر مرتکب آن گناه نشود.

منبع:«ارشاد القلوب دیلمی، ص 160»