آرامش

⚠️اخطار⚠️ اخطار ⚠️

✅ لطفا به چند نکته مهم توجه فرمایید: 👇

1⃣روزانه حتما حتما بعد از طلوع آفتاب یک صبحانه مقوی, درست مانند همه سحری هایتان, میل کنید.

2⃣ به هیچ وجه من الوجوه اصلا و ابدا ناهار نخورید زیرا موجب فساد و خرابی بدن است. دعوت میهمانی برای ناهار را نپذیرید و برای شام یا عصر و یک دور همی به میهمانی بروید.

3⃣ اگر ناچار به پذیرش دعوت نهار شدید بر سر سفره بنشینید و خودتان را با سبزی, ماست, دوغ و نوشیدنی و… مشغول کنید و هرگز لب به غذا نزنید.

4⃣حتی اگر صبحانه نخورده باشید هم موقع ظهر غذا نخورید و تاقبل از اذان ظهر بخوابید (خواب قیلوله)
تا عصر فقط سویق بنوشید یا خرما, انجیر و سنجد و یا میوه جات میل کنید تا فقط شما را تا موقع شام نگه دارد. ولی هرگز نهار نخورید.

5⃣ به هر حال اگر گول شیطان را خوردید و نهار میل فرمودید, بسیار بسیار کم بخورید
و تا موقع شام هیچ چیزی میل نکنید
و شام مقوی بخورید
و قبل از نیمه شب شرعی بخوابید
تا صبح یک صبحانه مقوی میل کرده
و غذایتان را دو وعده نگه دارید.

«تَغَدَّ وَتَعَشَّ، وَلاَ تَأْکُلْ بَیْنَهُمَا شَیْئاً ؛ فَإِنَّ فِیهِ فَسَادَ الْبَدَنِ، أَ مَا سَمِعْتَ اللّهَ عَزَّ وَجَلَّ یَقُولُ: «لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَهً وَعَشِیًّا»

کافی/جلد ۱۲/ص ۳۴۹

🍃ترجمه:

🌷 امام صادق علیه السلام میفرماید: 
“بعد از طلوع آفتاب صبحانه, و بعد از عشاء, شام میل کن و بین این دو هیچ چیز نخور زیرا که در این خوردن, فساد و خرابی بدن است.

👈آیا از خدای عز و جل در قرآن کریم نشنیده ای؟ که میفرماید:
برای آنها (مومنین) روزیشان در بهشت در صبح و شام است”. سوره مریم/ آیه ۶۲

🙏پس خواهشا بدن خود را فاسد و خراب نکنید.