آرامش

در شگفتم از كسى كه آفريده هاى خدا را مى بيند و باز در خدا شك مى كند

عَجِبتُ لِمَن شَكَّ فِي اللّهِ وهُوَ يَرى خَلقَ اللّهِ

منبه :نهج البلاغه ، ح۱۲۶

حضرت زهرا علیها السلام
درباره آداب غذا خوردن
و بهداشت عمومی می فرماید:

در سر سفره غذا 12 کار نیک وجود دارد
که سزاوار است، هر مسلمانی آنها را بشناسد

که چهار مورد آن واجب
و 4 مورد مستحب
و 4 مورد نشانه ادب و بزرگواری و کرامت است.

چهار عمل واجب:

1⃣شناخت و معرفت پروردگار.
(بدانیم که نعمت ها از اوست)
2⃣راضی به نعمتهای خدا بودن.
3⃣گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در آغاز غذا.
4⃣سپاسگزاری خدا در پایان.
(گفتن الحمدلله رب العالمین).

چهار عمل مستحب:

5⃣وضو گرفتن قبل از غذا.
6⃣نشستن به جانب چپ.
7⃣در حال نشسته غذا خوردن.
8⃣غذا خوردن با سه انگشت.

 
چهار عمل که نشانه ادب و بزرگواری است:

1⃣ از غذای پیش روی برداشتن.
2⃣ لقمه ها را کوچک برداشتن.
3⃣ غذا را به خوبی جویدن.
4⃣کمتر در صورت دیگران نگاه کردن.

منبع: فرهنگ سخنان حضرت زهرا (س).

امیرالمومنین علیه‌السلام :
کسى كه دوستش رابه بگومگواندازد، همنشين خوش‌روِشى نيست 
لَيسَ‌بِرَفيقٍ مَحمودِالطَّريقَةِ مَن ‌أحوَجَ صاحِبَهُ‌إلى‌مُماراتِهِ 
منبع:غررالحكم،ح۷۵۰۴

گردش به دور خانه خدا نشان دهنده این است که به غیر از خدا گِرد دیگری نگردید. و رَجْم عَقَبات، رجم شیاطین انس و جن است. شما با رجم با خدای خود عهد کنید تا شیاطین انس و ابرقدرت‌ها را از کشورهای اسلامی عزیز برانید.

امام خمینی(ره)؛ 7مهر58