آرامش

🔺 رانندگی طولانی مدت

🔺 کارهای نشسته

🔺 پوشیدن کفش پاشنه بلند

🔺 حالت خواب نامناسب

🔺 حمل کیف های سنگین

🌀اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد.
🌀مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است.

​این لیست بسیار هوشمندانه و کاربردی است! 🧠💡 این ۶ عادت واقعاً می‌توانند به آرامی کیفیت زندگی را کاهش دهند بدون اینکه فرد متوجه شودزندگی اورا تحت تاثیر قرار میدهند:

─── ⋆⋅☆⋅⋆ ───  

۶ عادت سمی که آرام‌آرام تو را می‌خورد! 🚨  

▫️ اعتیاد نامرئی: چسبیدن به موبایل مثل یک نیاز کاذب 📵  

▫️ دزد زمان: اهمال‌کاری و فرسودگی ذهنی ⏳  

▫️ زهر مقایسه: سمّی که استعدادهایت را فلج می‌کند ☠️  

▫️ عدسی منفی‌بافی: بزرگ‌نمایی شکست‌ها و نادیده گرفتن پیروزی‌ها 🔍  

▫️ مرزهای مخدوش: ناتوانی در “نه” گفتن و استحالهٔ شخصیت(تغییر دادن شخصیت خود به آنچه که دیگران میپسندند). 🚧  

▫️ خیانت به خود: فراموش کردن که تو هم حق داری زندگی کنی 💔  

> “عادت‌های کوچک، سرنوشت‌های بزرگ می‌سازند."  

#زندگی_هوشمندانه #روانشناسی  

​❇️ با اولین گامى که بر می‌دارد، تمام گناهانش آمرزیده می‌شود.

✅ بشیر دهّان، می‌گوید:

▪️ حضرت ابى عبد اللَّه علیه السّلام فرمودند:

▫️ شخصى که به زیارت قبر حضرت حسین بن على علیهما السّلام می رود، زمانى که از اهلش جدا شد،

 با اولین گامى که برمی دارد تمام گناهانش آمرزیده می شود

 سپس با هر قدمى که برمی دارد پیوسته تقدیس و تنزیه شده تا به قبر برسد

 و هنگامى که به آنجا رسید حق تعالى او را خوانده و با وى مناجات کرده و می‌فرماید:

🔶 بنده من! از من بخواه تا به تو اعطاء نمایم،

من را بخوان اجابتت نمایم،

از من طلب کن به تو بدهم،

حاجتت را از من بخواه تا برایت روا سازم.

✳️ راوى می‌گوید:

▪️ امام علیه السّلام فرمودند:

▫️ و بر خداوند متعال حق و ثابت است آنچه را که بذل نموده اعطاء فرماید.

⬅️ ثواب الأعمال و عقاب الأعمال، جلد ۲، صفحه ۹۱ ، کامل الزیارات، باب چهل و نهم

🏷 #امام_حسین_علیه_السلام 

#کربلا #اربعین