آرامش

‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی

امام صادق علیه السلام:

در مسواک (‌چوب مسواک ) زدن دوازده فایده وجود دارد:

1.از سنت پیامبر صلى الله علیه و آله است.
2.دهان را پاکیزه مى کند.
3.نور چشم را زیاد مى کند.
4.باعث خشنودى خداوند است.
5.دندانها را سفید مى کند.
6.پوسیدگى آنها را از بین مى برد.
7.لثه را محکم مى سازد.
8.اشتها آور است.
9.بلغم را مى برد.
10.حافظه را زیاد مى کند.
11.حسنات دو چندان مى شوند.
12.فرشتگان شاد مى گردند.

منبع:خصال ص 481 ، ح53

باید

که دسٺ از گنه برداریم

مایی

که ادعای یاری داریم

از خوب و بد امور ما معلوم اسٺ

سرباز امام عصر یا سرباریم

📌"اللهم عجل لولیک الفرج الساعه”

✨#سلام_حضرت_دلبر

#پرسش
✅ پزشک معالج یکی از نزدیکانم برای پیشگیری از #پوکی_استخوان ، مصرف پودر منیزیم را برایش تجویز کرده است. آیا این موضوع صحت دارد؟

◀️پاسخ دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و عضو هیأت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:

برای پیشگیری از پوکی استخوان وجود چند ماده معدنی در بدن الزامی است که مهم‌ترین آنها شامل کلسیم، فسفر، منیزیم، پتاسیم، کمی روی و ویتامینD است.

درست است که منیزیم یکی از مواد معدنی است که در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد اما رتبه آن بعد از کلسیم، فسفر و ویتامینD است.

به عبارت دیگر افرادی که می‌خواهند از ابتلا به پوکی‌ استخوان پیشگیری کنند در درجه اول باید کلسیم، ویتامینD و فسفر کافی دریافت کنند.

در غیر این صورت اگر فردی این 3 ماده معدنی مهم را دریافت نکند یا کم مصرف کند و فقط مکمل منیزیم بخورد، به نتیجه مورد نظر نخواهد رسید.

منبع :هفته نامه سلامت/شماره 661

۱- باد را از بین می برد
۲- دهان را خوشبو می کند
۳- بواسیر را قطع می کند
۴- و خوردن آن امان از خوره است برای کسی که بر آن مداومت کند

منبع: مکارم الأخلاق، ص ۱۷۸